Bagaimana mengetahui anak butuh latihan koordinasi?

Setiap anak memiliki kemampuan koordinasi yang berbeda-beda. Saat anak memiliki masalah keseimbangan dan koordinasi, beberapa hal yang mungkin dialami anak adalah:

Mudah jatuh, sering tersandung, atau tidak bisa menjaga keseimbangan tubuh dengan baik.
Memiliki gerakan tubuh kaku dan kurang lentur menggerakkan tubuh.
Sering menghindari aktivitas fisik.
Tahap perkembangan yang terlambat jika dibandingkan anak seusianya
Lebih lambat dalam menguasai keterampilan fisik jika dibandingkan anak seusianya
Kurang terampil dalam melakukan olahraga halus seperti olahraga tim
Tidak dapat melakukan gerakan atau intensitas yang tepat, sehingga anak kerap terlihat mendorong terlalu keras atau bergerak terlalu cepat dari yang dikehendaki, serta mungkin gerak tubuhnya mengganggu ruang gerak pribadi orang lain.
Kesulitan berpakaian saat berdiri karena tidak memiliki keseimbangan yang baik
Cepat lelah jika dibandingkan teman-temannya.

Itulah contoh latihan koordinasi yang bisa dilakukan dengan mudah dan sederhana. Pada dasarnya, untuk meningkatkan kemampuan koordinasi tubuh, anak perlu banyak bergerak. Manfaat latihan koordinasi dapat dirasakan ketika anak melakukan aktivitas fisik, termasuk dengan permainan yang terstruktur atau tidak terstruktur yang melibatkan tubuh mereka.

artikel lain :